Mentale Arbeit mit Imaginationsgeleiteter Intervention (IGI®)

Emotionale Selbstregulation, Selbstwirksamkeit sowie der Umgang mit Stress, Trauma und Schmerz sind zentrale Themen in Psychotherapie, Coaching und Beratung. Die Imaginationsgeleitete Intervention (IGI®) bietet eine wirkungsvolle Möglichkeit, Menschen dabei zu unterstützen, belastende innere Zustände zu regulieren und vorhandene Ressourcen zugänglich zu machen.

IGI® ist eine integrative Methode, die auf verschiedenen etablierten therapeutischen Ansätzen aufbaut, darunter kognitive Verhaltenstherapie, personzentrierte Gesprächsführung nach Rogers, Hypnotherapie, katathymes Bilderleben sowie moderne Imaginationstechniken. Durch die gezielte Verbindung von Gespräch, Körperregulation, inneren Bildern und Aufmerksamkeitssteuerung entsteht ein vielseitig einsetzbares Interventionsinstrument.

Im Kurs wird die praktische Anwendung von IGI® vermittelt und anhand unterschiedlicher Szenarien erprobt. Die Teilnehmenden lernen zentrale Elemente wie Gesprächsführung, Atemtechniken, bilaterale Stimulation, Regulation der Körpertonation, Imagination, Aufmerksamkeitsfokussierung und hypnotische Verankerung kennen und anwenden. Ergänzend werden die theoretischen Grundlagen von Stressverarbeitung und Selbstregulation vermittelt.

Ein Schwerpunkt des Kurses liegt auf Selbsterfahrung und praktischer Übung (gegenseitige Anwendung von IGI®) sowie auf der Übertragung in unterschiedliche berufliche Kontexte. Die Teilnehmenden erwerben eine flexible Methode, die sich gezielt zur Förderung von Selbstregulation, Ressourcenaktivierung und Stabilisierung in vielfältigen Arbeitsfeldern einsetzen lässt.