Achtsamkeit, der Schlüssel zu Selbstfürsorge und persönlichem Wachstum
Momente sind kurz, sagen wir oft. Flüchtig und fragil. Aber warum fallen uns gewisse Momente so sehr auf und wo gehen sie hin, wenn sie weg sind? Was macht diese…
Einsamkeit verstehen: die psychologischen Auswirkungen und Wege zur Heilung
Die Einsamkeit ist ein geisterhafter Begleiter. Wie Spinnenfäden, die nach einem greifen. Einzelne, erste Abende und Sonntage allein geniesst man noch, streift die einzelnen Fäden mit einem überlegenen Lächeln ab.…
Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz: Ein Leitfaden für eine positive Arbeitsumgebung
Was bedeutet Arbeit? Arbeit ist weit mehr als nur ein Mittel zum Lebensunterhalt. Sie dient dem Wissenstransfer, kann Sinn stiften und erfüllend sein, sie schafft ein Kompetenzerleben und kann durch…
Künstliche Intelligenz in der Psychotherapie – Falsche Versprechen oder Missing Link in der therapeutischen Allianz?
Das Thema Künstliche Intelligenz zündet auch in den Synapsen von Psychotherapeuten und Coaches ein Feuerwerk der Möglichkeiten. In Beratung, Psychotherapie, Supervision oder in der Ausbildung locken viele Anwendungen. Schliesslich weiss…
Willkommen im Team: Annina Galli stellt sich vor
Annina Galli, Annina Galli, Intervention. Psychologin MSc, Systemische Psychotherapeutin i.A. undIGI®-Coach bei Neomentum. Annina ist seit März Psychotherapeutin in Ausbildung bei Neomentum. Mit Ihrer Erfahrung als Schul-, Jugend- und Kinderpsychologin…
Selbstbestimmung im Alltag mit der Imaginationsgeleiteten Intervention (IGI)®
Selbstbestimmung bedeutet, die Kontrolle über das eigene Leben zu haben, Entscheidungen bewusst treffen zu können und die eigene Identität zu leben. Bewusste Entscheidungen ebnen den Weg zu einem selbstbestimmten Leben…
Willkommen im Team: Sarah Chiller stellt sich vor
Prof. Dr. Sarah Chiller, Psychologin FSP, Psychotherapeutin und IGI®-Coach bei Neomentum. Heute haben wir die Freude, eine neue Mitarbeitende in unserer Praxis für Psychotherapie und Coaching vorzustellen. In einer Zeit,…
Die Kraft der Imagination in Psychotherapie und Coaching
Imagination ist die Fähigkeit, sich Dinge vorzustellen, die nicht direkt wahrnehmbar sind. Sie ermöglicht es uns, Gedanken zu entwickeln, innere Bilder zu gestalten, Szenarien zu entwerfen und neue Ideen zu…